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克服时差的研究人员推出新的应用程序

2014-04-15 15:28:36 作者:佚名 来源:互联网 打印本页 我要评论
  

基于研究从密歇根大学的数学家,乘火车——可现在iOS是专为旅行者,夜班工人和其他人的昼夜节律紊乱。

  

重置你的生物钟比只是回头手中更加复杂。去帮助那些面临时差,研究人员创建乘火车

  

免费的应用程序,由奥利维亚Walch设计,是基于方程由丹尼b .伪造者和基里尔Serkh,密歇根大学的数学教授。两个数学家发表了他们的发现数学如何减少所花费的时间克服时差在4月10日出版的 PLOS计算生物学

  

背后的原理使乘火车基于生物钟,调节不同的生物功能包括睡眠和体温。时差本质上是一个时钟中断,导致修改我们的体温和半睡半醒周期。

  

自光建立昼夜节律的最重要的因素,应用程序使用复杂的方程来确定时间和多长时间用户应该暴露在光。

  

提示的应用,用户指定的长度之旅,目的地城市,最亮的光类型他或她将获得(低办公室照明、明亮的办公照明,低亮,明亮的日光)。乘火车然后计算最优曝光安排最快的调整,以及提供一个估计要花多长时间进行调整。

  

通过减少时差的持续时间,使乘火车提供了一个巨大的健康效益。除了是不愉快的,时差可以带来更严重的健康问题,如抑郁,或者从长远来看,扰乱新陈代谢。——〢FP/Relaxnews 2014

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