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饭后踮脚走对肾大有益处

2012-02-25 21:24:17 作者:王新志 何世桢 来源:桃江网 打印本页 我要评论

  从肾脏到脚尖有一条连线,这就是足少阴肾经。拉一拉线的一头(脚尖),线的另一头(肾脏)就会受到刺激,从而起到补肾壮阳的作用。所以,饭后杂脚百步走,就能最大限度地刺激这条线。

  有句俗话叫“饭后百步走,活到九十九”,意思是说,吃过饭后出去走上百十步,可以使人长寿。对于性功能不强的中年男性来讲,如果他饭后走路的时候能够踏起脚尖,用不到半月,就会收到奇特的效果。

  我齐看过这样一句声有哲理的名言:“一个六岁男孩最大的愿望就是小便时不尿在裤子上,而到了 60岁,他最大的愿望仍然是上厕所时不要尿在裤子上。”这句话颇有调促的味道,语言也很诙谐,但对于一些上有老、下有小的中年男性来讲,却是“满纸荒唐言,一把辛酸泪”。

  以前,有个朋友私下向我请教,说自己最近性欲低下,老婆不怎么满意。我问他除此之外还有什么情况,他说自己小便不畅,还排不净。

  我就把这个方法告诉了他。他坚持了一阵子后,感觉窘况果然大大改善了,小便也顺畅多了。

  为什么踏起脚尖走路就能补肾壮阳呢?您把足部的经络图放在面前一看,就知道是为什么了。

  当我们船起脚尖走路的时候,是前脚掌用力,更确切地讲,是前脚

饭后踮脚走对肾大有益处

脚尖是肝、脾、肾经的“大本营”,经常聪脚走路,就能把经络全都打通了。

  常内侧、足大拇指在起着支撑作用。而足内侧有三条经络经过此处,它们分别是足少阴肾经、足厥阴肝经和足太阴脾经。因此,踏脚走路可以按摩足三阴,驭气上行,通过足少阴肾经温补肾阳,起到改善性功能的作用。

  打个比方说,从肾脏到脚尖有一条连线,这就是足少阴肾经,如果拉一拉线的一头(脚尖),线的另一头(肾脏)就会受到剌激,从而起到补臂壮阳的作用。

  当然,踏起脚尖走路有一定难度,很多人在刚开始练习时都会感到非常累,全身也很紧张。但只要掌握技巧并坚持上一段时间,就会习惯了。怎么做呢?每天踮起脚走上半小时,中间可以走走停停、停停走走,累了就休息。总之,能达到剌激穴位的目的就行。

  最后要提醒大家的是,跪着脚尖走路对全身的协调性要求比较高,患有高血压、骨质疏松的中老年朋友还是不要试了。

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