当前位置:技术学习首页 > 医疗健康 > 保健养生 > 按摩膻中穴 让你胸中闷气一吐为快

按摩膻中穴 让你胸中闷气一吐为快

2012-02-25 13:28:26 作者:王新志 何世桢 来源:桃江网 打印本页 我要评论

  我们自己就是最好的医生,因为我们身上携带着各种各样的能治愈我们疾病的灵丹妙药。比如说,膻中穴就是一味让我们情致高昂的“丹药”,每天早晚用中指指腹按揉100次,能让您每天都心情偷悦。如果再配上华盖穴,还能起到理气化痰、止咳平喘的作用。

  膻中穴就是我们的“出气穴”

  有一部美国大片叫《金刚》,里面的大猩猩在发怒的时候一边啦哮,一边用双拳捶打自己的胸脸。在生活中,我们也经常会碰到这样的情况:

  当我们因为生气而感到胸闷时,会不自觉地用拳头捶打自己的胸口,因为这样就会让我们的不顺畅减轻许多。

  这是偶然吗?还是心理作用的结果?

  我告诉大家,这可不是心理作用的结果。这样做就像是人饿了肚子会估枯乱叫、渴了舌头会发干一样,是身体在暗示我们一它不舒服了。

  当您情绪不好的时候,按摩这里能起到缓解情绪的作用。这里有个穴叫“膻中穴”,它就是我们的“出气穴”。多拍打拍打,不良情绪就随着您的拍打排出去了。有时候,我们自己就是最好的医生,只不过我们没发现而已。

  我有一个同学,她因为儿子没考上大学,又生气又失望。每天一看到自己的女性朋友就像祥林嫂似地不停诉说,一看到自己的丈夫和儿子就气不打一处来,蛮不讲理,家里的碗、盘、瓷器、电视都摔完了。有一次,她见到我就哭着说:“平时在单位再不怎么顺也都无所谓,我是把一切希望都放在儿子身上了,没想到,他太让我失望了。”

  我在询问中得知,原来她的儿子并不是学习不好,而是填报考志愿的时候,不巧,报那个学校的人太多了,所以没被录取。

  于是,我就让她回家经常揉按膻中穴,并告诉她:“你把气消一消,孩子可能比你更难受。让他复读一年,明年他准能考上重点大学。”

  第二年,她的儿子果然蟾宫折桂、金榜题名。老同学再见到我的时候,整个人乐得跟一朵花似的。

  按摩膻中穴,天天都有好心情 有的人比较细心,春到上一节讲的百会穴是脑的中心,就会举一反三说腕中穴一定是胸腹的中心了。还真让您给说对了,膻中穴位于胸部中心,在两乳头连线的中心处。在《黄帝内经》中提到:“膻中者,臣使之官,喜乐出焉。”意思是说,膻中穴是心包经的令官,您在胸闷心郁的时候,按摩这个穴位就可以驱散心中的郁闷之气,让心情变得愉悦。

  当然,除了解郁生乐之外,按摩膻中穴还可以治疗肺咳、上喘、气短、噎气、心痛、胸痕、心悸、心烦、心律失常、弦晕、恶心、呕吐等毛病。

  关于按摩膻中穴的方法,有揉法和推法两种。

  ①用中指指腹每天早晚按揉100次;②用双手拇指指腹自膻中穴向外推100次,也可起到同样的效果。

  另外,老人家如果有咳喘症,还可以配上华盖穴,能起到理气化痰、止咳平喘的作用。

膻中穴

  膻中穴和华盖穴是治疗咳喘的“黄金搭档”。

  阅读了本文,你是否对按摩膻中穴 让你胸中闷气一吐为快有了更好的认识,如果你觉的本文不错!请分享到您的空间与微博,让更多好友分享及下次需要查看的时候能快速找到本文!

相关文章搜索

“按摩膻中穴 让你胸中闷气一吐为快”相关文章,请用以下词语进行搜索:按摩膻中穴,膻中穴,按摩膻中穴,一吐为快。

    友情链接 | 关于我们 | 诚聘英才 | 联系我们 | 广告服务 | 网站制作 | 便民电话 | 商家加盟